Przepisy
Wrap z kurczakiem i warzywami
Kolacja552 kcal/porcję15 minŁatwyClassic
Wartości
552 kcal
1 porcja · 552 kcal/porcję
- Białko
- 44 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Węglowodany
- 63.7 g
- Błonnik
- 3.2 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza
Przygotowanie
- Pierś z kurczaka usmaż i pokrój w paski.
- Na tortilli rozsmaruj jogurt, ułóż sałatę, paprykę i kurczaka.
- Zwiń tortillę i przekrój na pół.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Kolacja8 min
Łosoś wędzony z pieczywem i twarożkiem
304 kcal · B 27 T 7 W 32
ClassicWysokobiałkoweDo 15 minut
Kolacja20 min
Placki z cukinii z dipem jogurtowym
306 kcal · B 13 T 19 W 23
ClassicWegetariańskaComfort food
Kolacja20 min
Sałatka z tuńczykiem, jajkiem i ziemniakami
348 kcal · B 28 T 16 W 23
ClassicWysokobiałkoweBowle