Przepisy
Sałatka z pieczonym burakiem, kozim serem i orzechami
Wartości
504 kcal
1 porcja · 504 kcal/porcję
- Białko
- 17 g
- Tłuszcz
- 40.1 g
- Węglowodany
- 23.7 g
- Błonnik
- 6.2 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza, Orzechy
Przygotowanie
- Buraki upiecz lub ugotuj do miękkości, ostudź i pokrój w ćwiartki.
- Na talerzu rozłóż rukolę, na niej buraki i pokruszony ser kozi.
- Posyp orzechami włoskimi.
- Oliwę połącz z miodem i skrop sałatkę przed podaniem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy15 min
Komosa z ciecierzycą i warzywami
494 kcal · B 17 T 20 W 65
WegańskaWegetariańskaClassic
Obiad35 min
Pieczony indyk z batatem i brokułami
346 kcal · B 43 T 12 W 21
ClassicDASHWysokobiałkowe
Obiad20 min
Sałatka z komosy ryżowej z warzywami
338 kcal · B 11 T 12 W 49
WegańskaWegetariańskaClassic