Przepisy
Klops pieczony z indyka z warzywami
Kolacja430 kcal/porcję50 minŁatwyClassic
Wartości
430 kcal
1 porcja · 430 kcal/porcję
- Białko
- 39.4 g
- Tłuszcz
- 7.5 g
- Węglowodany
- 49.4 g
- Błonnik
- 5.3 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Jaja, Gluten
Przygotowanie
- Mięso mielone z indyka połącz z jajkiem i bułką tartą, dopraw solą i pieprzem.
- Uformuj klops i piecz w 190 stopniach około 35 minut.
- Ziemniaki i marchew ugotuj.
- Podawaj pokrojony klops z warzywami.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Kolacja35 min
Pieczony dorsz w sosie pomidorowym z kaszą
366 kcal · B 33 T 10 W 40
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa krem z zielonego groszku z miętą
297 kcal · B 13 T 8 W 45
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska
Obiad35 min
Risotto z cukinią
457 kcal · B 13 T 17 W 63
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska