Przepisy
Zupa pomidorowa z makaronem
Wartości
241 kcal
1 porcja · 241 kcal/porcję
- Białko
- 8.4 g
- Tłuszcz
- 1.8 g
- Węglowodany
- 49.9 g
- Błonnik
- 4.9 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Gluten, Laktoza
Przygotowanie
- Marchew i cebulę podduś, dodaj pomidory i zalej wodą.
- Gotuj kilkanaście minut.
- Makaron ugotuj osobno i dodaj do zupy.
- Zabiel jogurtem, dopraw solą i pieprzem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy15 min
Komosa z ciecierzycą i warzywami
494 kcal · B 17 T 20 W 65
WegańskaWegetariańskaClassic
Śniadanie12 min
Tofucznica z papryką i szpinakiem
209 kcal · B 18 T 13 W 7
WegańskaWegetariańskaClassic
Obiad35 min
Pieczony indyk z batatem i brokułami
346 kcal · B 43 T 12 W 21
ClassicDASHWysokobiałkowe