Przepisy
Zupa pho z kurczakiem
Wartości
435 kcal
1 porcja · 435 kcal/porcję
- Białko
- 38.4 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Węglowodany
- 45.4 g
- Błonnik
- 3.5 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Soja
Przygotowanie
- Kurczaka ugotuj w wodzie z cebulą i imbirem na aromatyczny wywar.
- Mięso wyjmij i pokrój, wywar dopraw sosem sojowym.
- Makaron ryżowy zalej wrzątkiem, aż zmięknie.
- W misce ułóż makaron, kurczaka i startą marchew, zalej gorącym wywarem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy15 min
Komosa z ciecierzycą i warzywami
494 kcal · B 17 T 20 W 65
WegańskaWegetariańskaClassic
Śniadanie12 min
Tofucznica z papryką i szpinakiem
209 kcal · B 18 T 13 W 7
WegańskaWegetariańskaClassic
Obiad35 min
Pieczony indyk z batatem i brokułami
346 kcal · B 43 T 12 W 21
ClassicDASHWysokobiałkowe