Przepisy
Zupa ogórkowa z ziemniakami
Obiad223 kcal/porcję30 minŁatwyClassicWegetariańska
Wartości
223 kcal
1 porcja · 223 kcal/porcję
- Białko
- 5.2 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Węglowodany
- 42.8 g
- Błonnik
- 6.8 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza
Przygotowanie
- Ziemniaki i marchew pokrój w kostkę, zalej wodą i gotuj do miękkości.
- Ogórki kiszone zetrzyj na tarce i dodaj do zupy.
- Gotuj jeszcze kilka minut, dopraw solą i pieprzem.
- Zabiel śmietaną i posyp koperkiem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Kolacja35 min
Pieczony dorsz w sosie pomidorowym z kaszą
366 kcal · B 33 T 10 W 40
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa krem z zielonego groszku z miętą
297 kcal · B 13 T 8 W 45
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska
Obiad35 min
Risotto z cukinią
457 kcal · B 13 T 17 W 63
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska