Przepisy
Zupa krem z zielonego groszku z miętą
Obiad297 kcal/porcję25 minŁatwyClassicWegetariańskaŚródziemnomorska
Wartości
297 kcal
1 porcja · 297 kcal/porcję
- Białko
- 13.4 g
- Tłuszcz
- 7.9 g
- Węglowodany
- 44.9 g
- Błonnik
- 12.1 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza
Przygotowanie
- Cebulę zeszklij na oliwie.
- Dodaj groszek i ziemniaki, zalej wodą i gotuj do miękkości.
- Zmiksuj na gładki krem z dodatkiem świeżej mięty.
- Wmieszaj jogurt, dopraw solą i pieprzem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Kolacja35 min
Pieczony dorsz w sosie pomidorowym z kaszą
366 kcal · B 33 T 10 W 40
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad35 min
Risotto z cukinią
457 kcal · B 13 T 17 W 63
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska
Obiad25 min
Sałatka z komosą, jarmużem i granatem
368 kcal · B 11 T 15 W 50
ClassicWegetariańskaWegańska