Przepisy
Zupa krem z marchwi z imbirem
Obiad286 kcal/porcję30 minŁatwyClassicWegetariańskaWegańska
Wartości
286 kcal
1 porcja · 286 kcal/porcję
- Białko
- 4.7 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Węglowodany
- 43.1 g
- Błonnik
- 9.3 g
Składniki
1 porcja
Przygotowanie
- Cebulę zeszklij na oliwie, dodaj starty imbir.
- Dodaj pokrojoną marchew i ziemniaki, zalej wodą.
- Gotuj do miękkości, następnie zmiksuj na gładki krem.
- Wmieszaj mleko kokosowe, dopraw solą i pieprzem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Kolacja35 min
Pieczony dorsz w sosie pomidorowym z kaszą
366 kcal · B 33 T 10 W 40
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa krem z zielonego groszku z miętą
297 kcal · B 13 T 8 W 45
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska
Obiad35 min
Risotto z cukinią
457 kcal · B 13 T 17 W 63
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska