Przepisy
Zupa grzybowa z leśnych grzybów
Obiad300 kcal/porcję35 minŁatwyClassicWegetariańska
Wartości
300 kcal
1 porcja · 300 kcal/porcję
- Białko
- 10.7 g
- Tłuszcz
- 4.6 g
- Węglowodany
- 49.8 g
- Błonnik
- 10.6 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza
Przygotowanie
- Grzyby oczyść i pokrój, cebulę posiekaj.
- Cebulę i grzyby podsmaż, następnie zalej wodą.
- Dodaj pokrojone ziemniaki i marchew, gotuj do miękkości.
- Zabiel śmietaną, dopraw solą i pieprzem, posyp koperkiem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Kolacja35 min
Pieczony dorsz w sosie pomidorowym z kaszą
366 kcal · B 33 T 10 W 40
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa krem z zielonego groszku z miętą
297 kcal · B 13 T 8 W 45
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska
Obiad35 min
Risotto z cukinią
457 kcal · B 13 T 17 W 63
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska