Przepisy
Zupa grochowa z warzywami
Wartości
344 kcal
1 porcja · 344 kcal/porcję
- Białko
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Węglowodany
- 57.4 g
- Błonnik
- 4.1 g
Składniki
1 porcja
Przygotowanie
- Groch ugotuj do miękkości.
- Cebulę i marchew podsmaż, dodaj do grochu razem z pokrojonymi ziemniakami.
- Gotuj do miękkości warzyw.
- Dopraw solą, pieprzem i majerankiem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy15 min
Komosa z ciecierzycą i warzywami
494 kcal · B 17 T 20 W 65
WegańskaWegetariańskaClassic
Śniadanie12 min
Tofucznica z papryką i szpinakiem
209 kcal · B 18 T 13 W 7
WegańskaWegetariańskaClassic
Obiad35 min
Pieczony indyk z batatem i brokułami
346 kcal · B 43 T 12 W 21
ClassicDASHWysokobiałkowe