Przepisy
Sałatka z burakiem, rukolą i kozim serem
Obiad419 kcal/porcję15 minŁatwyClassicŚródziemnomorskaWegetariańska
Wartości
419 kcal
1 porcja · 419 kcal/porcję
- Białko
- 14.3 g
- Tłuszcz
- 33.6 g
- Węglowodany
- 19.3 g
- Błonnik
- 4.6 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza, Orzechy
Przygotowanie
- Buraki pokrój w kostkę.
- Na rukoli ułóż buraki i pokruszony ser kozi.
- Posyp orzechami.
- Skrop oliwą i podawaj.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Obiad25 min
Łosoś z soczewicą i szpinakiem
485 kcal · B 46 T 19 W 33
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą
344 kcal · B 11 T 14 W 48
ClassicŚródziemnomorskaWegetariańska
Obiad40 min
Pieczona pierś z kurczaka z pomidorkami i oliwkami
456 kcal · B 46 T 25 W 10
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe