Przepisy
Papryka faszerowana ryżem i fetą
Obiad404 kcal/porcję45 minŚredniClassicŚródziemnomorskaWegetariańska
Wartości
404 kcal
1 porcja · 404 kcal/porcję
- Białko
- 11 g
- Tłuszcz
- 19.5 g
- Węglowodany
- 48 g
- Błonnik
- 5.3 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza
Przygotowanie
- Papryce odetnij wierzchy i usuń gniazda nasienne.
- Cebulę podsmaż, połącz z ugotowanym ryżem i pokruszoną fetą.
- Nadziej paprykę farszem.
- Zapiecz w 190 stopniach około 30 minut.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Obiad25 min
Łosoś z soczewicą i szpinakiem
485 kcal · B 46 T 19 W 33
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą
344 kcal · B 11 T 14 W 48
ClassicŚródziemnomorskaWegetariańska
Obiad40 min
Pieczona pierś z kurczaka z pomidorkami i oliwkami
456 kcal · B 46 T 25 W 10
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe