Przepisy




Makaron z pesto i pomidorkami
Wartości
543 kcal
1 porcja · 543 kcal/porcję
- Białko
- 17.4 g
- Tłuszcz
- 23.5 g
- Węglowodany
- 64.2 g
- Błonnik
- 3.8 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Gluten, Laktoza
Przygotowanie
- Makaron ugotuj al dente, odcedź.
- Wymieszaj makaron z pesto.
- Dodaj pokrojone pomidorki koktajlowe.
- Posyp startym parmezanem i podawaj.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy

Potreningowy15 min
Komosa z ciecierzycą i warzywami
494 kcal · B 17 T 20 W 65
WegańskaWegetariańskaClassic

Śniadanie12 min
Tofucznica z papryką i szpinakiem
209 kcal · B 18 T 13 W 7
WegańskaWegetariańskaClassic

Obiad35 min
Pieczony indyk z batatem i brokułami
346 kcal · B 43 T 12 W 21
ClassicDASHWysokobiałkowe