Przepisy
Makaron z cukinią, cytryną i miętą
Obiad491 kcal/porcję20 minŁatwyClassicŚródziemnomorskaWegetariańska
Wartości
491 kcal
1 porcja · 491 kcal/porcję
- Białko
- 18.6 g
- Tłuszcz
- 17.7 g
- Węglowodany
- 64.4 g
- Błonnik
- 4.1 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Gluten, Laktoza
Przygotowanie
- Makaron ugotuj al dente.
- Cukinię zetrzyj lub pokrój i podsmaż na oliwie z czosnkiem.
- Połącz z makaronem, dodaj skórkę i sok z cytryny oraz miętę.
- Posyp parmezanem i podawaj.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Obiad25 min
Łosoś z soczewicą i szpinakiem
485 kcal · B 46 T 19 W 33
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą
344 kcal · B 11 T 14 W 48
ClassicŚródziemnomorskaWegetariańska
Obiad40 min
Pieczona pierś z kurczaka z pomidorkami i oliwkami
456 kcal · B 46 T 25 W 10
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe