Przepisy
Makaron ryżowy z kurczakiem i warzywami
Obiad550 kcal/porcję25 minŁatwyClassic
Wartości
550 kcal
1 porcja · 550 kcal/porcję
- Białko
- 39.3 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Węglowodany
- 55.4 g
- Błonnik
- 5 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Soja
Przygotowanie
- Makaron ryżowy zalej wrzątkiem i odstaw, aż zmięknie.
- Kurczaka pokrój w paski i podsmaż na oleju.
- Dodaj pokrojone warzywa i smaż na dużym ogniu.
- Dodaj odcedzony makaron i sos sojowy, wymieszaj i podawaj.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Kolacja35 min
Pieczony dorsz w sosie pomidorowym z kaszą
366 kcal · B 33 T 10 W 40
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa krem z zielonego groszku z miętą
297 kcal · B 13 T 8 W 45
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska
Obiad35 min
Risotto z cukinią
457 kcal · B 13 T 17 W 63
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska