Przepisy
Łosoś pieczony z ryżem i cukinią
Wartości
393 kcal
1 porcja · 393 kcal/porcję
- Białko
- 35.2 g
- Tłuszcz
- 17.3 g
- Węglowodany
- 21.9 g
- Błonnik
- 1 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Ryby
Przygotowanie
- Łososia skrop oliwą i piecz 15 minut w 200°C.
- Ryż ugotuj do miękkości.
- Cukinię pokrój i podsmaż 5 minut. Podawaj razem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy15 min
Komosa z ciecierzycą i warzywami
494 kcal · B 17 T 20 W 65
WegańskaWegetariańskaClassic
Śniadanie12 min
Tofucznica z papryką i szpinakiem
209 kcal · B 18 T 13 W 7
WegańskaWegetariańskaClassic
Obiad35 min
Pieczony indyk z batatem i brokułami
346 kcal · B 43 T 12 W 21
ClassicDASHWysokobiałkowe