Przepisy
Imam bayildi – faszerowany bakłażan
Wartości
237 kcal
1 porcja · 237 kcal/porcję
- Białko
- 4.7 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Węglowodany
- 30.7 g
- Błonnik
- 10 g
Składniki
1 porcja
Przygotowanie
- Bakłażana przekrój wzdłuż i podsmaż na oliwie.
- Cebulę i czosnek podduś z pomidorami, aby powstał farsz.
- Nadziej połówki bakłażana farszem.
- Zapiekaj w 190 stopniach około 25 minut, podawaj na ciepło lub na zimno.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy15 min
Komosa z ciecierzycą i warzywami
494 kcal · B 17 T 20 W 65
WegańskaWegetariańskaClassic
Śniadanie12 min
Tofucznica z papryką i szpinakiem
209 kcal · B 18 T 13 W 7
WegańskaWegetariańskaClassic
Obiad35 min
Pieczony indyk z batatem i brokułami
346 kcal · B 43 T 12 W 21
ClassicDASHWysokobiałkowe