Przepisy
Gyros z kurczaka z surówką i tzatziki
Wartości
411 kcal
1 porcja · 411 kcal/porcję
- Białko
- 49.4 g
- Tłuszcz
- 20.6 g
- Węglowodany
- 5.4 g
- Błonnik
- 1.3 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza
Przygotowanie
- Kurczaka pokrój w paski, dopraw papryką, oregano i czosnkiem, usmaż.
- Ogórka zetrzyj i wymieszaj z jogurtem na tzatziki.
- Pomidora pokrój, sałatę porwij i złóż surówkę.
- Podawaj kurczaka z surówką i sosem tzatziki.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy15 min
Komosa z ciecierzycą i warzywami
494 kcal · B 17 T 20 W 65
WegańskaWegetariańskaClassic
Śniadanie12 min
Tofucznica z papryką i szpinakiem
209 kcal · B 18 T 13 W 7
WegańskaWegetariańskaClassic
Obiad35 min
Pieczony indyk z batatem i brokułami
346 kcal · B 43 T 12 W 21
ClassicDASHWysokobiałkowe