Przepisy
Fattoush – libańska sałatka z pieczywem
Obiad288 kcal/porcję15 minŁatwyClassicŚródziemnomorskaWegetariańskaWegańska
Wartości
288 kcal
1 porcja · 288 kcal/porcję
- Białko
- 6.7 g
- Tłuszcz
- 14.5 g
- Węglowodany
- 35 g
- Błonnik
- 4 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Gluten
Przygotowanie
- Pieczywo pokrój i podpiecz na chrupiące grzanki.
- Pomidora, ogórka i sałatę pokrój.
- Połącz warzywa z pieczywem.
- Skrop oliwą i sokiem z cytryny, dopraw sumakiem i miętą.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Obiad25 min
Łosoś z soczewicą i szpinakiem
485 kcal · B 46 T 19 W 33
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą
344 kcal · B 11 T 14 W 48
ClassicŚródziemnomorskaWegetariańska
Obiad40 min
Pieczona pierś z kurczaka z pomidorkami i oliwkami
456 kcal · B 46 T 25 W 10
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe