Przepisy
Chili con carne z wołowiną i fasolą
Wartości
610 kcal
1 porcja · 610 kcal/porcję
- Białko
- 35.6 g
- Tłuszcz
- 31.4 g
- Węglowodany
- 49.8 g
- Błonnik
- 13.2 g
Składniki
1 porcja
Przygotowanie
- Cebulę zeszklij na oliwie, dodaj wołowinę i smaż, aż się zrumieni.
- Wlej passatę, dodaj fasolę i kukurydzę.
- Gotuj pod przykryciem około dwudziestu minut, dopraw do smaku.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy15 min
Komosa z ciecierzycą i warzywami
494 kcal · B 17 T 20 W 65
WegańskaWegetariańskaClassic
Śniadanie12 min
Tofucznica z papryką i szpinakiem
209 kcal · B 18 T 13 W 7
WegańskaWegetariańskaClassic
Obiad35 min
Pieczony indyk z batatem i brokułami
346 kcal · B 43 T 12 W 21
ClassicDASHWysokobiałkowe