Przepisy
Briam – greckie pieczone warzywa
Obiad303 kcal/porcję55 minŁatwyClassicŚródziemnomorskaWegetariańskaWegańska
Wartości
303 kcal
1 porcja · 303 kcal/porcję
- Białko
- 5.9 g
- Tłuszcz
- 12.9 g
- Węglowodany
- 44.5 g
- Błonnik
- 7.2 g
Składniki
1 porcja
Przygotowanie
- Warzywa pokrój w plastry i kostkę.
- Wymieszaj z pomidorami, oliwą i oregano.
- Przełóż do naczynia żaroodpornego.
- Piecz w 190 stopniach około 40 minut.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Obiad25 min
Łosoś z soczewicą i szpinakiem
485 kcal · B 46 T 19 W 33
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą
344 kcal · B 11 T 14 W 48
ClassicŚródziemnomorskaWegetariańska
Obiad40 min
Pieczona pierś z kurczaka z pomidorkami i oliwkami
456 kcal · B 46 T 25 W 10
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe