Przepisy
Bigos z kiszonej kapusty z mięsem
Obiad338 kcal/porcję75 minŚredniClassic
Wartości
338 kcal
1 porcja · 338 kcal/porcję
- Białko
- 15.5 g
- Tłuszcz
- 23.2 g
- Węglowodany
- 19 g
- Błonnik
- 9.2 g
Składniki
1 porcja
Przygotowanie
- Kiszoną kapustę odciśnij i posiekaj, świeżą poszatkuj.
- Cebulę i mięso podsmaż na oliwie.
- Dodaj obie kapusty, zalej odrobiną wody i duś pod przykryciem około godziny.
- Dopraw solą, pieprzem i liściem laurowym, podawaj na ciepło.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Kolacja35 min
Pieczony dorsz w sosie pomidorowym z kaszą
366 kcal · B 33 T 10 W 40
ClassicŚródziemnomorskaWysokobiałkowe
Obiad25 min
Zupa krem z zielonego groszku z miętą
297 kcal · B 13 T 8 W 45
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska
Obiad35 min
Risotto z cukinią
457 kcal · B 13 T 17 W 63
ClassicWegetariańskaŚródziemnomorska