Przepisy
Owsianka pieczona z jabłkiem
Śniadanie403 kcal/porcję35 minŁatwyClassicWegetariańska
Wartości
403 kcal
1 porcja · 403 kcal/porcję
- Białko
- 17.9 g
- Tłuszcz
- 9.6 g
- Węglowodany
- 62.7 g
- Błonnik
- 6.1 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Gluten, Laktoza, Jaja
Przygotowanie
- Płatki wymieszaj z mlekiem, jajkiem i cynamonem.
- Jabłko pokrój w kostkę i dodaj do masy.
- Przełóż do naczynia i piecz w 180 stopniach około 25 minut.
- Przed podaniem skrop miodem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Śniadanie10 min
Owsianka czekoladowa z bananem
415 kcal · B 17 T 9 W 74
ClassicWegetariańskaZdrowe słodkości
Śniadanie20 min
Naleśniki z bananem i masłem orzechowym
495 kcal · B 21 T 13 W 75
ClassicWegetariańskaZdrowe słodkości
Śniadanie10 min
Kanapka z hummusem, awokado i warzywami
327 kcal · B 10 T 15 W 41
ClassicWegetariańskaWegańska