Przepisy
Owsianka czekoladowa z bananem
Wartości
415 kcal
1 porcja · 415 kcal/porcję
- Białko
- 17.3 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
- Węglowodany
- 73.9 g
- Błonnik
- 10.1 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Gluten, Laktoza
Przygotowanie
- Płatki ugotuj na mleku z kakao na gładką owsiankę.
- Przełóż do miski.
- Na wierzchu ułóż pokrojonego banana.
- Skrop miodem i podawaj.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy8 min
Owsianka po treningu z masłem orzechowym i chia
400 kcal · B 19 T 15 W 48
WegańskaWegetariańskaClassic
Przedtreningowy5 min
Tost pełnoziarnisty z masłem orzechowym i bananem
305 kcal · B 10 T 7 W 53
WegańskaWegetariańskaClassic
Deser5 min
Pudding chia na napoju migdałowym z mango
209 kcal · B 6 T 11 W 25
WegańskaWegetariańskaClassic