fitinfo
Przepisy
Koktajl kakaowy z bananem i odżywką białkową

Koktajl kakaowy z bananem i odżywką białkową

Koktajl325 kcal/porcję5 minŁatwyClassicWegetariańskaLow IGDASH
Wartości
325 kcal
1 porcja · 325 kcal/porcję
Białko
30.4 g
Tłuszcz
7.3 g
Węglowodany
41.1 g
Błonnik
5.6 g

Składniki

1 porcja
Alergeny: Laktoza

Przygotowanie

  1. Banana pokrój na kawałki.
  2. Wszystkie składniki przełóż do blendera.
  3. Zmiksuj na gładki koktajl.
  4. Wypij w ciągu pół godziny po treningu.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.

Podobne przepisy