Przepisy
Kanapka z hummusem, awokado i warzywami
Wartości
327 kcal
1 porcja · 327 kcal/porcję
- Białko
- 9.6 g
- Tłuszcz
- 15.4 g
- Węglowodany
- 40.6 g
- Błonnik
- 9.1 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Gluten
Przygotowanie
- Pieczywo posmaruj hummusem.
- Awokado rozgnieć lub pokrój w plasterki.
- Na kanapce ułóż awokado, pomidora i ogórka.
- Dopraw pieprzem i podawaj.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy8 min
Owsianka po treningu z masłem orzechowym i chia
400 kcal · B 19 T 15 W 48
WegańskaWegetariańskaClassic
Przedtreningowy5 min
Tost pełnoziarnisty z masłem orzechowym i bananem
305 kcal · B 10 T 7 W 53
WegańskaWegetariańskaClassic
Deser5 min
Pudding chia na napoju migdałowym z mango
209 kcal · B 6 T 11 W 25
WegańskaWegetariańskaClassic