Przepisy
Jajecznica z pomidorami na chlebie żytnim
Śniadanie434 kcal/porcję10 minŁatwyClassicWegetariańska
Wartości
434 kcal
1 porcja · 434 kcal/porcję
- Białko
- 24.1 g
- Tłuszcz
- 24.2 g
- Węglowodany
- 29.1 g
- Błonnik
- 1.2 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Jaja, Laktoza, Gluten
Przygotowanie
- Pomidora pokrój w kostkę.
- Na patelni rozpuść masło, wbij jajka i delikatnie mieszaj.
- Gdy jajka zaczną się ścinać, dodaj pomidora i smaż jeszcze chwilę.
- Podawaj z kromką chleba żytniego.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Śniadanie5 min
Jogurt z granolą i jabłkiem
341 kcal · B 12 T 16 W 39
ClassicWegetariańskaDo 15 minut
Śniadanie8 min
Kanapka z pastą twarogową i rzodkiewką
342 kcal · B 25 T 7 W 45
ClassicWegetariańskaWysokobiałkowe
Śniadanie10 min
Owsianka kakaowa z bananem
492 kcal · B 18 T 14 W 76
ClassicWegetariańskaZdrowe słodkości