Przepisy
Jajecznica na maśle z chlebem żytnim i pomidorem
Wartości
392 kcal
1 porcja · 392 kcal/porcję
- Białko
- 20.5 g
- Tłuszcz
- 21.4 g
- Węglowodany
- 29.1 g
- Błonnik
- 1.3 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Jaja, Laktoza, Gluten
Przygotowanie
- Roztop masło na patelni na średnim ogniu.
- Wbij jajka, dopraw solą i pieprzem, smaż mieszając do ścięcia.
- Pokrój pomidora w plastry, a szczypiorek posiekaj.
- Podawaj jajecznicę z pieczywem, pomidorem i szczypiorkiem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Potreningowy8 min
Owsianka po treningu z masłem orzechowym i chia
400 kcal · B 19 T 15 W 48
WegańskaWegetariańskaClassic
Przedtreningowy5 min
Tost pełnoziarnisty z masłem orzechowym i bananem
305 kcal · B 10 T 7 W 53
WegańskaWegetariańskaClassic
Deser5 min
Pudding chia na napoju migdałowym z mango
209 kcal · B 6 T 11 W 25
WegańskaWegetariańskaClassic