Przepisy
Baba ganoush z warzywami
Przekąska281 kcal/porcję35 minŁatwyClassicŚródziemnomorskaWegetariańskaWegańska
Wartości
281 kcal
1 porcja · 281 kcal/porcję
- Białko
- 6.5 g
- Tłuszcz
- 21.3 g
- Węglowodany
- 21.6 g
- Błonnik
- 8.8 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Orzechy, Sezam
Przygotowanie
- Bakłażana upiecz w całości, aż zmięknie, i obierz ze skóry.
- Miąższ zmiksuj z tahini, czosnkiem, oliwą i sokiem z cytryny.
- Paprykę i ogórka pokrój w słupki.
- Podawaj pastę z warzywami do maczania.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Deser5 min
Jogurt grecki z borówkami, miodem i orzechami
306 kcal · B 21 T 13 W 29
ClassicŚródziemnomorskaWegetariańska
Przekąska15 min
Sałatka z grillowaną cukinią, miętą i fetą
228 kcal · B 8 T 19 W 8
ClassicŚródziemnomorskaWegetariańska
Przekąska10 min
Sałatka caprese
355 kcal · B 19 T 28 W 8
ClassicŚródziemnomorskaWegetariańska