Samsung odpowiada Apple: duża aktualizacja platformy zdrowotnej z AI dla Galaxy Watch

Samsung ogłosił największą od lat aktualizację platformy Samsung Health, wprowadzając zestaw wskaźników zdrowotnych opartych na sztucznej inteligencji. Zapowiedź padła 4 czerwca 2026 roku, a wdrożenie odświeżonej aplikacji rozpoczęło się 8 czerwca — dokładnie w czasie, gdy Apple otwierało własną konferencję WWDC. Zbieżność terminów trudno uznać za przypadkową: nowe funkcje Samsunga bezpośrednio odpowiadają na rozwiązania, które Apple wprowadził w swoim ekosystemie wcześniej.

Nowe wskaźniki oparte na sztucznej inteligencji

Sercem aktualizacji są cztery główne metryki, które mają przełożyć surowe dane z czujników na konkretne wskazówki:

• Vitals — analizuje pięć nocnych sygnałów biologicznych (tętno, zmienność rytmu serca, częstość oddechów, temperaturę skóry i saturację) względem indywidualnej linii bazowej spoczynkowej. Powiadomienia pojawiają się tylko przy istotnych odchyleniach, co ma ograniczyć nadmiar powiadomień.
• Daily Cardio Load — mierzy skumulowane obciążenie układu krążenia i na tej podstawie rekomenduje docelową intensywność treningu oraz czas regeneracji, by uniknąć przetrenowania.
• Fitness Index — zestawia tętno, pułap tlenowy (VO2 max) i dzienną liczbę kroków z wynikami rówieśników, wskazując mocne i słabe strony kondycji.
• Heart Health Score — rozwinięcie wcześniejszego wskaźnika Vascular Load; łączy skład ciała z danymi o śnie, stresie i aktywności w jeden dzienny wskaźnik kondycji sercowo-naczyniowej.

Aktualizacja rozbudowuje też wskaźniki Antioxidant Index oraz AGEs Index (mierzony automatycznie w nocy) i dodaje monitorowanie zdrowia słuchu poprzez pomiar hałasu otoczenia.

Przeprojektowana aplikacja

Samsung Health zyskuje uproszczony układ zorganizowany wokół pięciu filarów: snu, aktywności, odżywiania, uważności oraz nowej sekcji Vitals. Samo przeprojektowanie aplikacji trafia do szerokiego grona użytkowników — to najbardziej dostępna część aktualizacji.

Najważniejsze funkcje wymagają nowego zegarka

Kluczowe zastrzeżenie dotyczy sprzętu. Nowe wskaźniki debiutują początkowo wyłącznie na nadchodzącym Galaxy Watch — posiadacze obecnych modeli na razie ich nie otrzymają. Oznacza to, że pełnia możliwości platformy jest dostępna dopiero po zakupie nowego urządzenia, a sama aktualizacja aplikacji odblokowuje przede wszystkim odświeżony interfejs.

Jak to wypada na tle Apple Watch

Większość nowości Samsunga ma swoje odpowiedniki w ekosystemie Apple. Aplikacja Vitals zadebiutowała w watchOS 11 już w 2024 roku i działa na bardzo podobnej zasadzie — analizuje nocne parametry względem normy i sygnalizuje odchylenia. Apple oferuje też wskaźnik obciążenia treningowego (Training Load) oraz pomiar wydolności tlenowej. Na tym tle naprawdę wyróżnia się Fitness Index, który porównuje kondycję użytkownika z grupą rówieśniczą — tego typu porównanie nie jest standardem u konkurencji. Samsung nadrabia więc dystans w obszarach, w których Apple był pierwszy, jednocześnie próbując wyróżnić się własnym rozwiązaniem.

Co zyskują polscy użytkownicy

Samsung Health pozostaje bezpłatny i jest jedną z popularniejszych aplikacji zdrowotnych wśród posiadaczy telefonów Galaxy w Polsce. Odświeżony, czytelniejszy interfejs oraz rozbudowane wskaźniki odżywiania i snu trafią do szerokiego grona już teraz. Na pełny pakiet funkcji opartych na sztucznej inteligencji — Vitals, Daily Cardio Load, Fitness Index i Heart Health Score — trzeba będzie jednak poczekać na premierę nowego Galaxy Watch. Dla obecnych właścicieli zegarków Samsunga to sygnał, że wyraźny skok jakościowy wiąże się z wymianą sprzętu, a nie wyłącznie z aktualizacją oprogramowania.