Przepisy
Ryż z jabłkiem i cynamonem
Wartości
286 kcal
1 porcja · 286 kcal/porcję
- Białko
- 8 g
- Tłuszcz
- 5.6 g
- Węglowodany
- 52.3 g
- Błonnik
- 0.9 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza
Przygotowanie
- Ryż ugotuj do miękkości.
- Jabłko pokrój i poddusz 3 minuty na patelni.
- Połącz ryż z mlekiem, dodaj jabłko, miód i cynamon.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Przedtreningowy5 min
Daktyle z masłem orzechowym
189 kcal · B 5 T 5 W 35
WegańskaWegetariańskaClassic
Przedtreningowy5 min
Tost pełnoziarnisty z masłem orzechowym i bananem
305 kcal · B 10 T 7 W 53
WegańskaWegetariańskaClassic
Koktajl5 min
Koktajl z masłem orzechowym i daktylami
295 kcal · B 7 T 8 W 52
WegańskaWegetariańskaClassic