Przepisy
Pieczone jabłko z orzechami i cynamonem
Deser212 kcal/porcję30 minŁatwyLow IGClassicWegetariańska
Wartości
212 kcal
1 porcja · 212 kcal/porcję
- Białko
- 4.6 g
- Tłuszcz
- 14.9 g
- Węglowodany
- 18.2 g
- Błonnik
- 2.5 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Orzechy, Gluten, Laktoza
Przygotowanie
- Z jabłka wydrąż gniazdo nasienne, nie przekrawając jabłka na wylot.
- Orzechy posiekaj i wymieszaj z płatkami owsianymi, cynamonem oraz miękkim masłem.
- Powstałą masą napełnij wydrążone jabłko.
- Piecz w nagrzanym piekarniku, aż jabłko zmięknie, a nadzienie się zrumieni.
- Podawaj na ciepło.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
