Przepisy
Mus twarogowy z owocami leśnymi
Wartości
235 kcal
1 porcja · 235 kcal/porcję
- Białko
- 27.4 g
- Tłuszcz
- 6.2 g
- Węglowodany
- 18.6 g
- Błonnik
- 2.6 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza
Przygotowanie
- Twaróg zmiksuj z jogurtem greckim i erytrytolem na gładki, puszysty mus.
- Połowę owoców leśnych delikatnie wmieszaj do musu.
- Mus przełóż do pucharka.
- Wierzch udekoruj pozostałymi jagodami i malinami, podawaj schłodzony.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Przekąska4 min
Jogurt sojowy z mango i orzechami nerkowca
221 kcal · B 11 T 11 W 21
WegańskaWegetariańskaClassic
Deser15 min
Kulki mocy z daktyli i kakao
259 kcal · B 6 T 5 W 51
WegańskaWegetariańskaClassic
Deser25 min
Pieczone jabłko z syropem klonowym i orzechami
131 kcal · B 3 T 8 W 14
WegańskaWegetariańskaClassic