Przepisy
Mus jabłkowy z jogurtem i cynamonem
Deser159 kcal/porcję15 minŁatwyClassicWegetariańska
Wartości
159 kcal
1 porcja · 159 kcal/porcję
- Białko
- 5.6 g
- Tłuszcz
- 4.6 g
- Węglowodany
- 26.4 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Laktoza
Przygotowanie
- Jabłka obierz, pokrój w kostkę i duś z odrobiną wody do miękkości.
- Dodaj cynamon i zmiksuj na gładki mus, następnie ostudź.
- Jogurt przełóż do pucharka, na wierzch nałóż mus jabłkowy.
- Skrop miodem i podawaj.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Deser8 min
Mus czekoladowy z awokado i bananem
258 kcal · B 5 T 14 W 39
ClassicWegetariańskaZdrowe słodkości
Śniadanie20 min
Racuchy z jabłkami
384 kcal · B 16 T 7 W 63
ClassicWegetariańskaZdrowe słodkości
Śniadanie25 min
Naleśniki z twarogiem na słodko
500 kcal · B 35 T 11 W 64
ClassicWegetariańskaZdrowe słodkości