Przepisy
Budyń jaglany z truskawkami
Wartości
239 kcal
1 porcja · 239 kcal/porcję
- Białko
- 11.3 g
- Tłuszcz
- 5.2 g
- Węglowodany
- 38.3 g
- Błonnik
- 2.6 g
Składniki
1 porcja
Alergeny: Gluten, Laktoza
Przygotowanie
- Kaszę jaglaną przepłucz i ugotuj na mleku do miękkości.
- Ugotowaną kaszę zmiksuj blenderem z miodem na gładki, kremowy budyń.
- Przełóż do pucharka i ostudź.
- Truskawki pokrój i ułóż na wierzchu przed podaniem.
Dodaj do swojego planu
Zaloguj się w aplikacji i wrzuć ten przepis do dziennika lub planu dnia.
Podobne przepisy
Przekąska4 min
Jogurt sojowy z mango i orzechami nerkowca
221 kcal · B 11 T 11 W 21
WegańskaWegetariańskaClassic
Deser15 min
Kulki mocy z daktyli i kakao
259 kcal · B 6 T 5 W 51
WegańskaWegetariańskaClassic
Deser25 min
Pieczone jabłko z syropem klonowym i orzechami
131 kcal · B 3 T 8 W 14
WegańskaWegetariańskaClassic