fitinfo
Narzędzia

Kalkulator Wilks i DOTS

Porównaj swoją siłę względną niezależnie od masy ciała. Standard w trójboju siłowym.

Co to jest Wilks?

Współczynnik Wilksa pozwala porównywać siłę zawodników o różnej masie ciała. Wynik 300+ to zaawansowany poziom, 400+ to elita, 500+ to światowa klasa. Używany oficjalnie przez IPF do 2020 roku.

Co to jest DOTS?

DOTS (Dynamic Objective Team Scoring) to nowszy współczynnik, który zastąpił Wilksa w IPF od 2020. Jest dokładniejszy w ekstremalnych kategoriach wagowych. Interpretacja podobna do Wilksa.

Jak interpretować wynik?

200–300 — początkujący/średniozaawansowany. 300–400 — zaawansowany. 400–450 — elita krajowa. 450–500 — poziom międzynarodowy. 500+ — światowa czołówka.