MyFitnessPal wprowadza AI Coacha — koniec z bezmyślnym liczeniem kalorii?

MyFitnessPal wprowadził 10 czerwca 2026 wbudowanego trenera AI o nazwie AI Coach. Funkcja zamienia codzienne logowanie posiłków w spersonalizowane porady — opiera się na wpisach, celach i nawykach konkretnego użytkownika, a nie na ogólnych podpowiedziach. Firma opiera ją na ponad dwóch dekadach wiedzy żywieniowej i jednej z największych baz produktów na świecie.

Co potrafi AI Coach

Trener działa w osobnej zakładce — użytkownik zadaje otwarte pytania i dostaje natychmiastową odpowiedź. Podpowiada, co zjeść z pozostałych kalorii, proponuje zamienniki produktów, przepisy i korekty porcji, a także dobiera posiłki na wyjście do restauracji lub w podróż. Pomaga też odnaleźć się w funkcjach aplikacji. Wszystkie sugestie wynikają z tego, co użytkownik faktycznie zalogował.

Na czym opiera się personalizacja

Podstawą są dane samego użytkownika: zapisane posiłki, trendy makroskładników, ulubione przepisy, długoterminowe nawyki i cele. „AI Coach działa jak tłumacz w czasie rzeczywistym. Patrzy, co zjadłeś na śniadanie, uwzględnia twoje cele i daje konkretną informację zwrotną" — mówi Melissa Jaeger, dietetyczka i szefowa działu żywienia w MyFitnessPal.

Dostępność i znaczenie dla Polski

Na razie AI Coach trafił do użytkowników w USA, Wielkiej Brytanii, Kanadzie, Australii i Nowej Zelandii — w planach Premium i Premium+, obok skanu posiłku, skanu kodu kreskowego i logowania głosem. W Polsce funkcja nie jest jeszcze dostępna.

Z badania MyFitnessPal (706 osób, maj 2026) wynika, że 53 % respondentów tylko czasami wie, jak wykorzystać dane z trackingu, a 65 % korzystało już z narzędzi zdrowotnych opartych na AI. Wyniki wskazują, w którą stronę zmierza liczenie kalorii — od samych liczb ku ich interpretacji i konkretnym wskazówkom.